Физическая активность способна значительно облегчить как симптомы депрессии, так и проявления тревожности. Ее эффективность в этом отношении сопоставима с действием медикаментозного лечения и психотерапии.
Пациенты с сердечной недостаточностью часто оказываются в больнице снова и снова. Особая группа из них подвергается наибольшему риску. Люди с острой сердечной недостаточностью нередко переживают эффект "вращающихся дверей", попадая в больницу неоднократно. Особенно уязвимы те, кто госпита
Некоторые возлагали надежды на аспирин и аналогичные препараты как на простое средство, способное защитить от рака толстой кишки. Однако новое крупное исследование, проведенное в Китае, показывает: эти надежды, по всей видимости, не оправдываются. Ежедневный прием аспирина для снижения ри
Какова связь между трудными жизненными решениями и возникновением болей в спине? Как перегруженные стрессом пациенты могут найти силы и восстановиться в повседневной жизни? Интервью с психологом-специалистом по боли Катрин Марниц.
В настоящее время, при наличии терпения, удачи и телескопа, на вечернем небе можно увидеть редкое зрелище — шесть планет и Луну. Однако окно для наблюдения будет очень коротким, и многое будет зависеть от погодных условий. Исключительная небесная конфигурация: Меркурий, Венера, Сатурн, Неп
Были ли вы не проинформированы о рисках перед операцией? Или вам отказали в доступе к вашей медицинской документации? Такие ситуации недопустимы в медицинской практике. Что делать, если это произошло? Возможно, врач назначил вам неподходящую терапию, из-за которой ва
Неандертальцы значительно превосходили современного человека физически. Согласно новому исследованию, скрещивание между этими видами, возможно, происходило преимущественно в одной определенной комбинации. Последствия этого явления можно наблюдать в нашем геноме до сих пор. Примерно 50
Предстоящий год обещает быть непростым для туристической индустрии, по мнению экспертов. Ожидается напряженная борьба за долю рынка, но эта ситуация может обернуться выгодой для путешественников. Тем, кто проявляет гибкость при бронировании отпуска, в этом году, вероятно, представится реаль
Многие люди между 40 и 50 годами часто испытывают постоянную усталость. Это объясняется тем, что именно в период максимальных эмоциональных и умственных нагрузок наш организм начинает работать менее эффективно и его способность к восстановлению снижается.
Исследования показывают, что умеренное потребление таких напитков, как кофе или чай, может обеспечить защиту от развития деменции и помочь замедлить снижение когнитивных функций. Хотя предполагается, что кофеин может быть активным компонентом, ответственным за эти преимущества, важно о
Во время грозы, когда сверкают молнии и гремит гром, в ветвях деревьев происходят электрические разряды. Это сопровождается невидимым свечением, которое команда ученых из США впервые успешно зафиксировала в лесных массивах. Гроза над лесом — это впечатляющее и порой разрушительное явление.
Во время погружения у берегов Австралии мать и дочь совершили удивительное открытие: они обнаружили обширную колонию кораллов, простирающуюся почти на 4000 квадратных метров по морскому дну. Это уникальное образование, по всей видимости, является самой крупной коралловой колонией в мире.