Новости культуры

Депрессия и спорт: может ли физическая активность заменить медикаменты?

11 июля 2026 г.Радомир Волжский1 мин

Физическая активность способна значительно облегчить как симптомы депрессии, так и проявления тревожности. Ее эффективность в этом отношении сопоставима с действием медикаментозного лечения и психотерапии.