Сон: обязательно ли спать восемь часов?
Потребность во сне — сугубо индивидуальный аспект. Вопреки распространённому мнению, не всем необходимо спать семь-восемь часов за ночь. Вот как понять, достаточно ли вы отдыхаете, и почему попытки восполнить недостаток сна только в выходные дни не приносят должного эффекта.
Свежие материалы — Новости науки
Метеоры: Звездопады на ночном небе и игра с Луной
Время исполнения желаний вновь наступило. Обломки комет сгорают в ночном небе. Любители звездопадов снова смогут насладиться зрелищем. Условия наблюдения за так называемыми Лиридами будут наилучшими с часу ночи до наступления утренних сумерек, сообщил председатель Ассоциации любителей астр
Косатка в Балтийском море: Greenpeace: У горбатого кита мало шансов на выживание
Частная инициатива пытается освободить и вывезти живым горбатого кита, выброшенного на берег острова Пёль. Greenpeace считает шансы животного на выживание низкими по ряду причин. Экологическая организация Greenpeace видит мало перспектив в спасении кита, выброшенного на берег у острова Пёль
Политические взгляды: менее консервативны ли одаренные люди? Что говорит долгосрочное исследование
Спустя более чем три десятилетия после прохождения теста на интеллект, бывших учеников начальной школы опросили об их политических взглядах. Результаты показывают заметную разницу. Все началось в начальной школе земли Гессен в конце 1980-х годов. Тысячи детей склонились над р
Шум в каюте круизного лайнера: путешественники получили компенсацию
Море, которое должно быть тихим, оказалось источником сильного шума для пары, путешествовавшей на круизном лайнере. Из-за постоянного гула двигателей и генераторов, мешавшего им спать по ночам, они потребовали частичного возмещения стоимости поездки. Суд определил, какую сумму им удалось получ
Потеря партнера: мужчины страдают больше
Смерть партнера оказывает значительное негативное влияние на мужчин. Согласно исследованиям, мужчины, переживающие потерю любимого человека, чаще впадают в депрессию и сталкиваются с повышенным риском развития деменции. В то время как женщины, после первоначального периода грусти и скорби, зачасту
Дикая природа – источник счастья: как дикие сады делают людей счастливыми
Настоящей дикой природы почти не осталось. Там, где мы можем ее почувствовать, мы становимся здоровее и счастливее, утверждает эксперт по биоразнообразию доктор Антье Арнольд. GEO: Доктор Арнольд, в своей книге «Let’s go wild» вы пишете, что внутри нас есть нечто, что постоянно тянет н