Психология: Многозадачность имеет пределы даже при тренировке

Многие люди убеждены, что при достаточной тренировке способны выполнять несколько дел одновременно. Однако новое исследование ставит под сомнение это предположение.

Человеческий мозг, даже при интенсивных тренировках, не способен по-настоящему выполнять две задачи одновременно. Вместо этого он продолжает обрабатывать их последовательно. Такие выводы следуют из исследования, опубликованного в научном журнале 'Quarterly Journal of Experimental Psychology'. В его проведении участвовали Мартин-Лютер-Университет Галле-Виттенберг, Открытый университет Хагена и Медицинская школа Гамбурга.

Эксперимент с двумя сенсорными задачами

В ходе исследования участники выполняли две параллельные задачи: правой рукой нужно было указать размер кратковременно появившегося круга, а одновременно с этим определить, был ли воспроизводимый тон высоким, средним или низким. Измерялись скорость реакции и количество ошибок. Тесты повторялись в течение нескольких дней.

С увеличением тренировок участники действительно становились быстрее и допускали меньше ошибок. Долгое время считалось, что такой тренировочный эффект указывает на способность мозга обрабатывать задачи параллельно при достаточной практике.

"Феномен, известный как 'практически идеальное разделение времени', долгое время считался доказательством истинной параллельной обработки в мозге и подтверждением неограниченной способности нашего мозга к многозадачности", — пояснил психолог Торстен Шуберт из Университета Галле. Однако новые данные опровергают это предположение.

Пределы обработки информации

По мнению исследователей, мозг оптимизирует последовательность отдельных шагов обработки, чтобы они меньше мешали друг другу. "Наш мозг очень искусен в выстраивании процессов в ряд", — объяснил Шуберт. Однако эта оптимизация имеет свои пределы.

Исследовательская группа также обнаружила, что даже при малейших изменениях в задачах процент ошибок увеличивался, и участникам требовалось больше времени для их решения. В трех проведенных экспериментах приняли участие 25 человек.

Эти выводы также важны для повседневной жизни: многозадачность может стать фактором риска, например, при вождении автомобиля или в профессиях, требующих выполнения множества параллельных задач, отметил психолог Тило Штробах из Медицинской школы Гамбурга.