Новости науки

Недосып у подростков: почему школьные занятия начинаются слишком рано

11 июля 2026 г.Радомир Волжский1 мин

Раннее начало школьных занятий представляет собой проблему для многих молодых людей, поскольку их биологические ритмы в это время ещё настроены на сон. Актуальные исследования освещают негативные последствия этого явления и предлагают необходимые изменения.