Ученые установили, как стресс воздействует на мозг, влияя на сон и память. Определено, что центральную роль в этом процессе играют нейроны паравентрикулярного ядра гипоталамуса, вырабатывающие кортикотропин-рилизинг гормон (CRH). Результаты работы опубликованы в Journal of Neuroscience.
В экспериментах на мышах ученые активировали CRH-нейроны, наблюдая типичные последствия сильного стресса: ухудшение пространственной памяти и сокращение времени сна. И наоборот, подавление активности этих нейронов во время стресса приводило к улучшению памяти и значительно более качественному сну у животных.
Особое внимание было уделено связям этих нейронов с латеральным гипоталамусом — областью мозга, регулирующей бодрствование и сон. Было показано, что именно эти связи критически важны для нарушений сна и памяти, вызванных стрессом. Блокирование этих связей также способствовало восстановлению когнитивных функций и нормализации сна.
Авторы исследования отмечают, что полученные данные указывают на перспективные мишени для разработки методов лечения нарушений, связанных со стрессом, включая бессонницу и когнитивные проблемы. Следующим этапом исследований станет проверка выявленных механизмов на людях.
Ранее другие исследования уже показали, что сон выполняет двойную функцию для памяти: он как помогает закрепить усвоенную информацию, так и подготавливает мозг к восприятию новых данных.
