Употребление холодных напитков, таких как чай со льдом или лимонад, может стать неожиданной причиной фибрилляции предсердий — серьезного нарушения сердечного ритма. К такому выводу пришли исследователи, опросив пациентов с диагнозом мерцательной аритмии (Afib). Результаты исследования, опубликованные в Journal of Cardiovascular Electrophysiology, показали, что у некоторых участников холодные напитки регулярно вызывали приступы аритмии.
Около половины опрошенных, заметивших такую связь, сообщили о полном прекращении приступов после отказа от холодных напитков. Остальные отметили снижение симптомов при изменении привычек, например, если пить медленнее, использовать посуду без трубочки или давать напитку немного нагреться перед употреблением.
Механизм этого явления пока не полностью изучен. Кардиолог Грант Саймонс из Hackensack University Medical Center предполагает, что резкое охлаждение слизистой рта может активировать блуждающий нерв. Этот нерв участвует в регуляции сердечного ритма, и его внезапная стимуляция может вызвать сбой в работе сердца у чувствительных людей.
Исследователи подчеркивают, что данный «синдром холодного напитка» проявляется не у всех. Однако если вы замечаете связь между употреблением очень холодных напитков и нарушениями сердечного ритма, настоятельно рекомендуется проконсультироваться с врачом. Простые изменения, такие как избегание ледяных напитков, могут стать важным шагом в контроле над состоянием.
Также стоит отметить, что выбор напитков может влиять и на психическое здоровье. Предыдущие исследования показали, что сладкие газированные напитки и напитки с искусственными подсластителями связаны с повышенным риском развития депрессии, в то время как употребление натуральных соков и кофе, напротив, может снижать этот риск.
