Раннее начало школьных занятий представляет собой проблему для многих молодых людей, поскольку их биологические ритмы в это время ещё настроены на сон. Актуальные исследования освещают негативные последствия этого явления и предлагают необходимые изменения.
Недосып у подростков: почему школьные занятия начинаются слишком рано
Последние новости
