И
сследование, проведенное учеными Юго-Западного университета в Китае, показало, что музыка способна значительно уменьшить проявления укачивания. Наиболее эффективными оказались веселые и спокойные мелодии, в то время как грустные композиции имели минимальный эффект. Результаты исследования были опубликованы в научном журнале Frontiers in Human Neuroscience (FHN).
В эксперименте приняли участие 30 добровольцев. Их помещали в автомобильный симулятор, и как только проявлялись первые признаки укачивания, участникам на одну минуту включали музыку различных жанров. Для сравнения, контрольные группы либо отдыхали в тишине, либо полностью прекращали участие в тесте.
Полученные данные свидетельствуют о следующем: прослушивание веселой музыки снижало симптомы укачивания на 57%, а мягкие мелодии — на 56%. «Страстные» композиции продемонстрировали несколько меньшую эффективность, уменьшая дискомфорт на 48%. Простое бездействие (отдых без музыки) облегчало состояние на 43%, тогда как грустные треки оказались наименее полезными, снижая симптомы лишь на 40%.
Исследователи также обнаружили изменения в мозговой активности: во время укачивания наблюдались нарушения в работе затылочной коры, однако при прослушивании подходящей музыки эта активность нормализовалась. Авторы исследования пришли к выводу, что включение энергичных или умиротворяющих мелодий во время путешествий может стать легким и безопасным методом борьбы с укачиванием.
На основе данных из: Frontiers in Human Neuroscience (FHN)
