Длительное употребление добавок, содержащих экстракт какао, не уменьшает общий риск возникновения гипертонии. Однако оно может служить эффективной профилактикой для тех, у кого артериальное давление находится в пределах нормы. Эти выводы были сделаны учеными из Гарвардской медицинской школы и Бригамской женской больницы, а результаты их исследования опубликованы в научном журнале Hypertension.
В масштабном исследовании участвовало 21 442 пожилых добровольца: женщины старше 65 лет и мужчины старше 60 лет. Участники были случайным образом разделены на две группы: одна ежедневно принимала добавку с экстрактом какао и мультивитаминами, другая — плацебо, не содержащее активных веществ. Особое внимание было уделено анализу подгруппы из 8 905 человек, у которых на старте эксперимента не наблюдалось повышенного давления.
В течение среднего периода наблюдения, составившего 3,4 года, значимых различий в частоте появления новых случаев гипертонии между основными группами не зафиксировано. Тем не менее, детальный анализ показал, что у участников с начальным систолическим давлением менее 120 мм рт. ст. прием какао-добавки снизил риск развития гипертонии на 24%. Этот благотворный эффект стал заметен уже к концу второго года эксперимента.
Таким образом, результаты исследования указывают на то, что флаванолы, содержащиеся в какао, оказывают более выраженное действие в поддержании здоровья кровеносных сосудов и предотвращении раннего развития высокого артериального давления, нежели в коррекции уже существующей гипертонии.
