Брахиация

Продолжаем цикл бесед  Михаила Федотова для родителей «Папа о раннем развитии».

Брахиация — это висение и хождении на руках по повешенной горизонтально лестнице. Об очень эффективном упражнении писал еще Доман.  Доман призывает: ”Если в вашей квартире еще нет лестницы для брахиации, прервите все занятия до тех пор, пока вы ее не заведете”.

Занятия «брахиацией» влияет не только на спортивные успехи, но и на творческую реализацию, люди с хорошо развитыми руками хорошо рисуют, лепят, музицируют и т. д.

Михаил Федотов делится опытом как в домашних условиях заниматься на лестнице.

Скачать беседу можно здесь.